死亡恐惧症怎么治疗 摆脱恐惧直面死亡(2)
发表日期：2016-12-03 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
死亡恐惧症源自怕死情结
死亡恐惧症的出现源自怕死情结。所谓怕死情结泛指人对一切事物的惧怕心理，是恐惧障碍的心理根源。
“死”非单纯“死亡”之意，泛指对“自己”的一切伤害，“死亡”是其极端状态，怕的虽不一定是“死亡”，但通归于怕死之类，故笔者称为怕死情结。
死亡恐惧症怎么治疗
1.强迫疗法：
强迫疗法顾名思义就是强迫自己做一些自己不愿意做的事情。比如让你站在喧闹的大街上，让你去面对自己曾经不愿面对的喧嚣;或者让你独自一个人去面对自己曾经十分惧怕的事物;采用巨大的心理去刺激你的内心进行强迫治疗。
死亡恐惧症怎么治疗
2.催眠疗法：
催眠疗法主要是试图去寻找发病根源，通过对内心深处恐惧的挖掘来找出你恐惧的根源，但是这种治疗费用相对较大，治疗起来花费的时间也较长。
原文地址：死亡恐惧症怎么治疗 摆脱恐惧直面死亡(2)(http://www.99yangshengtang.com/kongjuzheng/1480724931182117.shtml)
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