如何预防前列腺增生？

　　前列腺增生的发病率与年龄成正比，这种疾病会为男性的健康与生活造成很大的困扰，及早发现与预防是十分重要的。今天咱们就一起来更加详细的了解清楚。

　　生活中如何预防前列腺增生

　　1、改善饮食

　　日常生活饮食中减少高油脂高胆固醇的摄入量，比如说动物的肝，肾等内脏器官，对于预防前列腺增生与发展是有一定的意义的。

　　2、忌饮食不节

　　男性朋友应该吃一些清淡的食物，不喝酒不要吃过于辛辣刺激的食物，不能吸烟，在应酬的时候避免暴饮暴食，以免增加泌尿生殖系统负担。暴饮暴食后，交感神经很容易过度兴奋，从而导致尿道、前列腺充血，诱发急性尿潴留、排尿困难。

　　3、忌过度劳累受凉

　　男性前列腺增生患者要避免过度劳累以及受凉，这些情况会引起膀胱和前列腺功能紊乱，最终导致排尿障碍。

　　4、积极防治尿路感染

　　男性前列腺患者应该避免纵欲和不洁性行为，并且注意饮水，忍尿不排，患上尿路感染后要积极治疗，避免加重病情。

　　5、定期体检

　　男性患有前列腺增生应该每年体检一次，以便早发现其他并发症，尤其是排除前列腺发生癌变。

　　男性前列腺出现问题会有哪些表现呢？除了以上介绍外其实前列腺增生患者在发病早期可以使用一些中药进行辅助治疗，如辨证服用一些活血化瘀、补肾益气、利尿通癃的中药等，对延缓前列腺增生病程很有帮助。早发现早治疗避免病情加重。

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