喝绿茶上火吗 绿茶长期喝好吗

【导读】喝绿茶上火吗?绿茶是非常常见的保健茶之一，那么，喝绿茶上火吗，绿茶喝了有什么好处?一起和99养生堂小编来看看喝绿茶上火吗及绿茶的选购技巧吧!

喝绿茶上火吗

绿茶性寒，有清火的效果，喝绿茶是不会引起上火的。

绿茶长期喝好吗

喝绿茶对人身体有很多好处，但是要注意饮用量，喝太多绿茶是会导致身体激素不平衡，特别是里面还有一些物质，引起身体内铁元素的缺失，引起贫血的症状，喝太多的话也会引起肾结石。绿茶里面有抗癌物质，有些身体比较虚弱的人，很容易出现过敏症状，适量的喝点绿茶能够预防老年人骨折，在里面放入牛奶，有益处身体健康，具有提神养身，提高记忆力等多种功效。

怎么买绿茶

一般来说，春季是绿茶产销两旺的季节。对一个常年喝绿茶的人来说，第一杯春茶总会让人有些许期待和感慨。春天到来之时，我们也会在很多茶叶店门前看到“春茶上市”的牌子。无论是茶农还是茶商还是茶人，第一批的春茶，总是寄托着太多的期待和希望。

喝绿茶上火吗

当然茶友在期待新绿茶的时候也要擦亮眼睛。因为并不是每个茶商都是善良的，或者说不是每个茶商都是那么的真诚。所以茶友有必要学一些知识来保护自己的利益和身体。本着最大限度地攫取利润的目的，有的茶商想要提高姿色平平的绿茶的香气和汤色，就采用作假的手段，例如添加香精和色素;。这样的茶不仅会骗人付出更多的金钱，更会带来健康方面的问题。下面就介绍一下如果去分辨这些做假的茶。

基本的分辨方法，可以采用望、闻、问三个步骤

望：看茶的外形，是不是看起来让人服。

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