绿豆汤能祛痘吗 喝绿豆汤的5大好处

【导读】绿豆汤能祛痘吗?绿豆汤是夏季消暑的好饮品，味道还是很不错的哦。那么，绿豆汤能祛痘吗，喝绿豆汤需要注意什么?一起和99养生堂小编来看看绿豆汤能祛痘吗及喝绿豆汤的好处有哪些吧!

绿豆汤能祛痘吗

绿豆汤是具有排毒降火的功效的，而去除痘痘最主要的就是排毒，所以说在夏季喝绿豆汤是祛痘痘的好方法，在平时的时候经常喝绿豆汤，把身体中的毒素排出来，促进机体的正常代谢。同时也要保持面部的清洁，这样痘痘才能好得快。

绿豆的功效与作用

1.清热解毒

夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。

2.抗菌抑菌作用

绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增强机体免疫功能。

绿豆汤能祛痘吗

3.具有抗过敏作用

可以抑制荨麻疹等疾病。

4.降血脂作用

绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性，是甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而防治冠心病，心绞痛。

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