2、百合冲洗干净,用清水浸泡备用。
3、绿豆、泡好的薏仁、和百合一起放入汤锅,煮滚后改文火煲约40分钟。
4、薏仁酥烂后,汤就熬好了。
5、煲好后开盖稍放凉一会,加入蜂蜜调匀就可以喝了。
莲子绿豆汤
材料
莲子10克,绿豆25克,百合10克,红枣5只,冰糖25克,水250ml。
做法
1.先将莲子、绿豆、百合、红枣(红枣要去核)洗净装到高压锅内。
绿豆汤怎么煮不变红
2. 在锅内加入水、冰糖,盖上锅盖开大火,锅煮开后转入慢火继续煮。
3.大约慢火15-20分钟即可。食用前放入搅拌机内搅拌一分钟。
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