食用葡萄的禁忌事项 葡萄别与牛奶同吃

【导读】水果一直是大家常常喜欢的食物，各种不同的水果可以给我们身体提供很多营养成分。其中葡萄是我们生活中常常食用的一种水果，因为它果色艳丽、汁多味美、营养丰富。那么在食用葡萄时，有什么药注意的事项吗?和那些食物是不宜一起食用的呢?大家可能不是很了解的，要是食用的不当，也是给身体造成一些伤害的，因此大家还是要注意的，懂得一定的相关知识是十分必要的。虽然葡萄的营养价值与功效是非常高的。但是大家也不能随便的吃，这样会有损健康的。下面就让小编来为爱吃葡萄的朋友们介绍一些平时食用的禁忌吧!帮助大家更健康的、安全的食用葡萄。

1、葡萄别与牛奶同吃

葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。

2、吃葡萄后不能立刻喝水

吃葡萄后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。

食用葡萄的禁忌事项 葡萄别与牛奶同吃
 

3、吃海鲜后别吃葡萄

在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。

4、吃葡萄不宜过量

由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。

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