山楂片的功效 山楂可以降血压

很多小孩子都喜欢吃山楂片，很多大人也非常喜欢，山楂片的口感非常的好，而且对人的身体非常有好处，山楂在中医里面也是养生的最好选择，现在来看看山楂都有哪些功效吧!

山楂的营养价值和功效

每100克山楂片含热量389.11千焦耳(93千卡)，粗纤维2.0克，蛋白质0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物22.1克。

山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。

山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

山楂能“消肉食积”，现代研究证明，山楂片有明显的助消化作用，尤其是消肉食积。山楂不仅能促进消化，尚有减肥，降低血脂的作用。

小贴士

山楂片里面富含非常多的营养物质，所以山楂具有降脂、降血压等的作用，山楂里面有一种抗癌作用的成分，山楂可以抑制癌细胞的生长和繁殖。快来试着做一下吧!

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