【导读】山楂我们都知道具有开胃的功效,那么山楂的功效就只是开胃吗?当然不是,山楂的功效非常之多,下面就和小编一起去了解下山楂具体的功效吧。
食疗作用
山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。每100克山楂片含热量389.11千焦耳(93千卡),粗纤维2.0克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物22.1克。山楂能“消肉食积”,现代研究证明,山楂片有明显的助消化作用,尤其是消肉食积。山楂不仅能促进消化,尚有减肥,降低血脂的作用。
山楂片的功效有哪些
我们现在已经熟悉了山楂片的功效,这些效果对于我们来说,也是具有很多的食用价值。而且,山楂也可以作为药果,对于治疗心脑血管疾病,也是非常有效的。所以,我们应该充分的利用山楂片的优势,让它为我们的健康增加砝码。
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