山药的做法大全(2)

发表日期:2015-03-28 | 来源 :www.99yangshengtang.com


枸杞木耳炒山药

材料:山药200克、荷兰豆50克、黑木耳3朵、枸杞10克、盐1茶勺、油20克

做法:

1黑木耳用冷水泡发后洗尽泥沙,剪去根部撕成小朵;

2荷兰豆撕去两边的筋洗净,枸杞泡发洗清;

3山药洗净去皮切片,浸入加入白的清水里防止氧化变黑;

4炒锅烧热加油至7成热,放入山药和木耳翻炒;

5然后放入荷兰豆,加2大勺清水翻炒2分钟,最后加盐和枸杞炒匀即可。

山药的做法大全(2)

枸杞木耳炒山药

原文地址:山药的做法大全(2)(http://www.99yangshengtang.com/shanyao/142752392661521.shtml)

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