火腿肠炒山药 小孩喜欢吃的山药做法(2)
发表日期：2017-04-25 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
2.用土豆泥压子把山药压成泥，加一点点盐，山药泥会更甘甜，如果山药太干，可以适当放些牛奶稀释一下，口感也会更好。
3.装入裱花袋中，挤成自己喜欢的形状，如果没有裱花袋，可以随便放盘中也可以的。
4.蓝莓酱加适量清水和蜂蜜调和均匀，一定要充分搅拌均匀，淋在山药泥上即可。
银耳山药莲杞羹
材料：
干银耳6克、鲜山药12克、枸杞3克、清水约1200克、冰糖适量
做法：
1.银耳用清水浸泡发后去掉蒂头撕小块。
2.把银耳莲子加入清水。
3.大火煮开后转小火煮约30分钟以上。
火腿肠炒山药
4.等银耳煮软后加入山药、枸杞续煮3~5分钟，加入冰糖调味即成。
食用山药时需要注意的事项
1、山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触。
2、不可以生吃，因为生的山药里有一定的毒素。
原文地址：火腿肠炒山药 小孩喜欢吃的山药做法(2)(http://www.99yangshengtang.com/shanyao/1493075977193188.shtml)
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