山药蒸枸杞的功效 枸杞山药具有抗癌作用

【导读】山药蒸枸杞的功效，枸杞有比较好的养肝明目的作用,枸杞可以和很多食材相互搭配,那么山药蒸枸杞的功效有哪些呢?小编给大家讲讲山药蒸枸杞的功效。

山药蒸枸杞的功效

1.具有抗疲劳作用

枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。

2.有增强学习记忆功能

枸杞子具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。

3.提高肌体的适应性

枸杞子能提高人体的适应性防御功能，使人遇到伤害性刺激时，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。

4.养肺

虽然铁棍山药的皮是褐色的，但是里面的肉确是白色的。中医最讲究是以色补色。

山药蒸枸杞的功效

因此，白色的食物一定会对我们的肺的健康有帮助，铁棍山药更是养肺的好东西。铁棍山药有调理肺虚咳嗽的功效，因此，经常咳嗽或者吸烟很厉害的朋友平时饮食中可以多补充一些铁棍山药。

5.具有抗癌作用

枸杞养生对于癌细胞的扩散和生长有很好的压制作用，现在很多中医实践调查结果表明，枸杞代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。

对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。试验研究发现：枸杞片中含有的微量元素锗有明显抑制癌细胞的作用，可使癌细胞完全破裂，抑制率达100%。

原文地址：山药蒸枸杞的功效 枸杞山药具有抗癌作用(http://www.99yangshengtang.com/shanyao/1505171325203112.shtml)