有车族该怎么预防代谢综合征呢？其实并不难，每天抽出2030分钟快步走走，工作中间做一下工间操，尽量减少过量进食、高油脂饮食和久坐的生活方式就能有效预 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24眼睛对经常开车的人来说那是相当的重要，平常如何保护眼睛，不要太过疲劳，如何治疗眼部疾病，这些都非常重要。 司机保护眼睛注意以下几点： 一是惜目。精 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24每天开车，不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦，还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专家提醒，开车一族每天吃一个橙子，不仅能净化车厢里的空气， ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24如今，都市里有车一族的队伍正在蓬勃壮大，选择自驾车回家过年或自驾车出游的人越来越多。但平时很少开车的人，连续开好几个小时的长途车后，由于不适应 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24夏天到了，空调车里的司机们在享受空调的同时，也不要忘记了注意预防空调病，尤其是长时间驾驶的公交车司机们。 司机保健四个注意 人们习惯把装有空调器的 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24夏季怎么应对6大车内危机，美丽夏天，相信很多人又准备好了出游计划，游山玩水固然重要，保养肌肤也不能忘。尤其是女生，不管你是属于开车的还是坐车的， ... [更多详细]
发布日期：2015-03-241、开车的朋友由于要集中精力，睁大眼睛，观察前方情况，故较费眼神，尤其是在夜间开车，更是用眼过度，易耗肝血，中医认为肝开窍于目，目受血则能视，久 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24都市街头，香车美女是道亮丽的风景线。可是对于女性来说，车有时会成为你美丽和健康的大敌，稍不留意，可能就会给自己多一分烦恼与尴尬。 如果你留长发， ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24颈椎病最常见 对于包括女性在内的驾车族来说，颈椎病是最常见的。许多女性开车时尤其是驾龄比较短、刚开始开车时，由于经验不足往往精神上比较紧张，因此 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24经常驾驶汽车，在享受开车所带来的乐趣之时，很多车主还受到随之而来的各种疾病的困扰，颈椎病就是其中之一。 颈椎病的原因与不良的坐姿及个人对座椅的调 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24现在，有车族越来越多，大多忽视腿部保健。有关资料显示，有车族的腿部力量通常比常人差，所以，有车族一定要保持一定量和一定强度的腿部活动，才能让腿 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24据调查，因为司机的原因引起交通事故占总数的70%-80%，也就是说绝大部分事故的发生都是因为人的因素，其中重要的就是司机的心理。开车族都知道一句话：礼让 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24随着近日汽车尾号限行到期，汽车又重新成为人们讨论的热点，很多人希望每周一天的禁行能取消，但却很少有人关注到车辆给有车一族带来的健康隐患。对此， ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24开新车需注意的几种症状，刚刚开上新车的人往往容易忽视细节，应小心提防几种毛病保持健康。 冠心病、心绞痛、心肌梗塞等，原本都是老年人易得的疾病，但 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24开车族的健康运动 开车族走路、运动时间较少，久坐的结果难免让人腰酸背痛，肩颈不适。除运动不足外，基本原因在于姿势不良。开车族应当注意到错误坐姿的 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24每天开车，不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦，还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专家提醒，开车一族每天吃一个橙子，不仅能净化车厢里的空气， ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24推荐给女性开车族的保健操，腰部锻炼：两腿分开差不多与肩同宽，两手叉腰，左右旋转腰部大约45度;之后身体前屈、后伸，重复几次。时间大约在10到20分钟。如 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24美国号称车轮上的国家，驾车几乎是每个人最常用的出行方式，但很多人不知道长期驾车而不注意身体保养会是健康的隐形杀手。那么，如何才能避免这些疾病， ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24盛夏烈日高悬的中午，常见停放在树阴下的汽车，司机紧闭门窗开着空调午休。有关专家指出，这种做法非常危险。 汽车的发动机工作时，如果汽缸中的汽油燃烧 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24现在,有车族越来越多,大多忽视腿部保健。有关资料显示,有车族的腿部力量通常比常人差,所以,有车族一定要保持一定量和一定强度的腿部活动,才能让腿部充满活 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-24