铁血英雄是怎样炼成的？中国部队中那些残酷的训练(10)
发表日期：2016-09-11 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
吊杆
终极噩梦，所有退伍的老兵们都被吊过吧。这个绝对是最强的，木有之一。掉一分钟，大臂有点软;掉两分钟，大臂有点麻;掉三分钟，大臂在发抖;掉四分钟，想杀人。。。
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