减肥食谱一周瘦10斤 10种最美味的减肥食品(4)
发表日期：2015-07-22 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
美味使者之七：乳酪
很多减肥食谱都会把乳酪排除在外，因为它含脂肪。不过，它同样富含蛋白质，而且易于被身体处理和吸收。可以选择一些较硬的干酪，并控制好食用的份量。与苹果片一起享用，是一款可口的零食呢
美味使者之八:石榴
这种水果风味独特，富含抗氧化自由基和植物化学，能提高身体的免疫能力。石榴汁加入苏打水就成一款美味饮品，用它来调鸡尾酒也会带出惊喜之味（切记莫贪杯）。
原文地址：减肥食谱一周瘦10斤 10种最美味的减肥食品(4)(http://www.99yangshengtang.com/tushuoyangsheng/yangshengtuzhi/143756382482735.shtml)
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