香蕉是酸性还是碱性 香蕉奶昔的做法

【导读】香蕉是酸性还是碱性?香蕉是常见的一种水果，每天一根香蕉对身体有好处哦。那么，香蕉是酸性还是碱性，香蕉奶昔有哪些做法?一起和99养生堂小编来看看香蕉是酸性还是碱性的介绍吧!

香蕉是酸性还是碱性

香蕉也是碱性，但碱性销弱一些。大部分水果都呈碱性，不用这么挑剔，水果都有营养，只要爱吃都对身体有宜处的。举例来说，柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅等都是碱性，市面上也多见的。

香蕉奶昔的做法

牛油果香蕉奶昔

材料

熟透的牛油果1个，熟透的香蕉1根，纯牛奶150ml，酸奶100g

做法

1、把牛油果和香蕉分别剥皮，切小块，放进搅拌机里。

2、加入纯牛奶和酸奶。

3、启动搅拌机，把所有食材搅碎混合均匀即可。

香蕉是酸性还是碱性

4、也可以加上蓝莓一起打，会更加美味。

5、打出来有两大半杯了。

香蕉奶昔

材料

香蕉2个，鲜牛奶1袋(245ml)

做法

1、香蕉去皮切小段放榨汁机里，或装入手摇式摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错;

原文地址：香蕉是酸性还是碱性 香蕉奶昔的做法(http://www.99yangshengtang.com/xiangjiao/1493344736193741.shtml)