怀孕可以吃香蕉吗 这些人不适合吃香蕉

【导读】怀孕可以吃香蕉吗?怀孕的时候有很多食物都是禁忌，日常的饮食需要格外注意，连普遍无害的水果也不能完全放心地食用。那么，怀孕可以吃香蕉吗?下面就随小编一起去看看怀孕可不可以吃香蕉吧。

怀孕可以吃香蕉吗

怀孕是可以吃香蕉的。香蕉含有很多种的营养元素，并且能改善孕妇常有的便秘症状，怀孕不仅能吃香蕉，吃了香蕉还有很多好处。不过，凡事都是要适量的，香蕉性寒，不能多吃，吃多了对孕妇和胎儿都不好。

怀孕可以吃香蕉吗

3、水肿的人不适合吃香蕉

因为香蕉中的钾含量很高，吃多了香蕉会使得血液中的钾含量增高，加重水肿的症状，使病情恶化。

4、脾胃虚寒的人不适合吃香蕉

香蕉是寒性的水果，吃多了香蕉会加重体内的寒气，对脾胃虚寒的人来说是非常不利的，所以脾胃虚寒的人不适合吃香蕉。

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