如果父母说出这6句话 是否可以修复你的心灵创伤

【导读】如果父母说出这6句话，是否可以修复你的心灵创伤。父母总有自己的小骄傲、小自尊，很多时候明明知道自己是误会了孩子，却总会在心里对自己说：“ta就是个孩子，什么也不懂，没关系的。”然而，其实孩子的内心会留下创伤!

写在前面：在文章《你那颗受伤的心，最渴望听到父母说哪三句话?》中提到了要避免给孩子造成心理创伤，有不少读者看了之后向我提问，假如在实际生活中已经给孩子内心留下了创伤了，如何修复孩子的创伤呢?为此，我整理了相关资料，希望通过这篇文章，以供参考交流。

在一次格式塔心理团体中，一位女性成员表达着对逝世多年的父亲的爱恨交加的情感。团体带领者此时让该成员在团体中寻找出一名从气质上，最像她父亲的成员，并让她与这名扮演父亲的成员进行对话。

面对着眼前的“父亲”，她开始哭诉着严厉的父亲的在自己的生命历程中留下的创伤，同时表达着自己对父亲的愧疚和悔恨……

在此过程中，带领者指导“父亲”进行回应，面对“女儿”愤怒的指责，“父亲”回应着“对不起”、“这不是你的错”、“这种事情不会再发生”;面对“女儿”悲恸的愧疚与悔恨，“父亲”的回应是“我爱你”、“我为你感到骄傲”、“我永远不会离开你”。

听到“父亲”的回应时，女儿早已泣不成声……随着团体进程的推进，最后当她的情绪慢慢平复下来时，她说到，听到“父亲”的回应时，觉得自己内心所有的委屈，仿佛在一瞬间都崩塌，化解了，自己感觉到包容、温暖与关爱，紧紧地笼罩着自己，随着控制不住的泪水，内心的创伤，正一点点地愈合……

如果父母说出这6句话

是什么样的言语，能让隔着时空的父女，在短短的几十分钟里，完成了心与心的交融，修复了父亲留在女儿内心深处的创伤?答案就是以上提到的“父亲”回应的六句话。

根据心理学家们关于“内在小孩”的相关研究及观点，当一个人曾经受伤得像个小孩，那么他需要像个小孩般被医治。以上的六句话，正是针对“内在小孩”的矫正性治疗，通过内在小孩的隐喻言语，改变内在小孩的内在体验，从而修复内在小孩的创伤。

原文地址：如果父母说出这6句话 是否可以修复你的心灵创伤(http://www.99yangshengtang.com/xinlingjitang/1466777092153140.shtml)