具体方法:按摩手肘外侧凹陷处,能进行小肠保健,促进营养吸收。
鼻翼两侧——大肠健康
所属经络:手阳明大肠经。
具体方法:用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧,对大肠健康有益,便秘或腹泻时可按压此处。
看过上述这些穴位按摩方法之后,我们不难看出按摩这些穴位可以让大家的身体得到有效的保健,因此为了让自己更加健康,我们需要做好穴位按摩工作,为了自己的健康,让我们赶快行动起来吧!
原文地址:经常穴位按摩 可强身健体(3)(http://www.99yangshengtang.com/xueweiyangshengtieshi/142389832517956.shtml)