穴位缓解孕吐 缓解孕吐的方法

　　【导读】孕吐是孕妇的妊娠反应，很多妈妈都会有的经历，出现孕吐妈妈们会吃啥都想要吐，没有胃口，但是孕吐又不属于疾病，所以一般医生不会采取措施治疗，但是会建议会以按摩穴位的方式缓解孕吐，那么哪些穴位可以缓解孕吐呢？

　　一、缓解孕吐

　　穴名：内关穴

　　穴位：位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸，即桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。

　　按摩法：准爸爸以大拇指指腹轻轻帮孕妇按揉

　　手腕内侧，约横纹上方2寸（约三只手指宽）的中心点。

　　二、缓解头痛、改善失眠

　　穴名：攒竹穴

　　穴位：位于眉毛内侧的开端，即眉头和眼眶的交接处。

　　按摩法：孕妇以食指指腹轻轻按揉5分钟。

　　三、缓解小腿抽筋

　　穴名：太冲穴

　　穴位：位于第一趾与第二趾的趾缝上2寸处。

　　按摩法：孕妇坐在沙发或椅子上，腿部伸直，将

　　脚跟放在准爸爸大腿上，准爸爸以大拇指轻轻按压此穴。

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