牙疼按摩什么穴位 怎样按摩能快速止痛(2)

发表日期:2015-11-14 | 来源 :www.99yangshengtang.com

       按摩穴位的功效

  1、按揉风池穴用双手拇指指尖,分别放在同侧风池穴,其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5~l分钟。功效:祛风散寒,提神醒脑。

  2、按揉阳溪穴用拇指指腹,放在对侧阳溪穴,适当用力掐0.5~l分钟。功效:通腑泻热,清热止痛。

  3、掐牙痛穴用拇指指尖放在对侧牙痛穴,适当用力掐0.5~1分钟。功效:活血止痛,通络解痉。

  4、揉按面颊部用双手掌掌心,分别放在同侧面颊部,适当用力揉按0.5~l分钟,以面颊部发热为佳。功效:活络散寒,缓痉止痛。

牙疼按摩什么穴位 按一按这处快速止痛

  5、推行间穴用一手拇指指腹放在对侧行间穴,适当用力上下推动0.5~1分钟。功效:消肿止痛,通经活络。

  6、指掐合谷穴用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。功效:疏风解表,活络镇痛。

  7、按揉下关穴用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。功效:疏风清热,解痉止痛。

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  8、按压颊车穴用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5~l分钟。功效:解痉止痛,活血消肿。

  自我健康按摩可在疼痛时操作。面部按摩时,用力可逐渐加重至有酸胀感窜至痛处为佳,以按摩患侧面部为主。肢体按摩可取双侧穴位。平时还应注意口腔卫生。

原文地址:牙疼按摩什么穴位 怎样按摩能快速止痛(2)(http://www.99yangshengtang.com/xueweiyangshengtieshi/144747727597969.shtml)

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