穴位按摩可以治疗失眠吗 中医按摩为你解答

　　【导读】生活中，我们总是会出现失眠的问题，失眠不仅影响我们的学习、工作，而且也是会给身体带来伤害的，那么失眠该怎么办？穴位按摩可以治疗失眠吗？失眠可以根治吗？治疗失眠有哪些方法？下面和小编一起来看看吧。

　　穴位按摩可以治疗失眠吗？

　　失眠，是指不能正常睡眠的病证，是神经衰弱的一种表现，失眠轻重不一，原因很多，多因思虑过度、内伤心脾、气郁化火、扰动心神、肝胃不和、痰热内扰、阴虚火旺、心肾不交所致，属于中医“不寐”“不得卧”等范畴。

　　1、心脾两虚：多梦易醒，面色少华，头晕目眩，纳呆乏力，舌质淡，苔薄白，脉细弱。

　　2、痰热内扰：头重目眩，心烦口苦，痰多胸闷，失眠多梦，舌质淡红，舌苔薄黄，脉滑数。

　　3、阴虚火旺：心烦不眠，头晕耳鸣，心慌健忘，舌红脉数。

　　4、心肾不交：失眠多梦，头晕耳鸣，心烦不眠，口干不思饮，畏寒肢冷，舌质淡红，苔薄白，脉细数。

　　治疗要点

　　治则：宁心安神，除烦安眠。

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