婴儿贫血不是使劲补铁就管用(2)

如果孩子确诊为缺铁性贫血，这个时候就需要口服补铁药物了。一般二价铁疗效好，易吸收。服用铁剂时息服茶叶，因为茶叶中含有鞣酸，可使铁盐沉淀，妨碍铁的吸收。口服铁剂一般需要1～2个月，贫血才能得到纠正。血红蛋白恢复到正常后，还应再继续服小量铁剂6~8周，以增加铁的贮存。在药物治疗的同时，要注意饮食治疗，常吃富含铁质的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、动物血、蛋黄、豆类、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、大枣、核桃仁绿色蔬菜等。

若贫血的同时出现发热、出血等症状，则有可能是再生障碍性贫血、白血病、噬血细胞综合征等，应及时到医院进行进一步检查及治疗。总之，孩子出现贫血时都应及时就医，在专业医生的指导下给予相应的处理。

如何才能够纠正宝宝的贫血

每天喝牛奶吃鸡蛋还是贫血？

妈妈们可能会有这样的疑惑：宝宝每天喝牛奶、吃鸡蛋，为什么还是会贫血呢？

岂不知牛奶、鸡蛋虽然营养丰富，但是含铁量却是比较低。如果不和其他食物搭配，自然是不能满足宝宝每日铁的需求量。在这种情况下发生贫血也是很自然的。

牛奶中蛋白质、糖、脂肪及各种维生素的含量都比较高，尤其是钙含量极其丰富。鸡蛋也是营养丰富的食品，含蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、多种维生素和铁、钙、钾、镁、钠、矽等多种矿物质。这也就是蛋和奶营养丰富的原因。

只是美中不足的是，牛奶和鸡蛋中含铁的量相对较少，每100克鸡蛋中含铁量仅2.7毫克，而每100克牛奶中含铁更低，仅0.1毫克。而且这两种食物的铁吸收率非常低，都不高于百分之三。这对于正在长身体的宝宝来说是远远不够的。如果每天不补充含铁丰富的食物，宝宝就会因为缺铁而导致缺铁性贫血的。

宝宝在宝宝期新陈代谢比较旺盛，铁的需要量相对增加，宝宝每日需要摄入含铁多的食物。宝宝在宝宝时期的需铁量大约每天为1~2毫克。

这样就需要妈妈们通过膳食调整来满足宝宝对铁的需要。

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