宝宝多大可以喝果汁 宝宝适合喝什么果汁(2)

3、不新鲜的水果也可以榨汁

有些父母认为，不新鲜的水果把变质或腐烂的部位挖去，剩下的仍然可以榨汁。这种做法是错误的，会危害宝宝的健康。因为只要水果发生霉变，各种微生物，特别是真菌就会在果肉中繁殖，产生毒素，并通过果汁向未腐烂的果肉扩散。所以，一定要选择那种肉质鲜嫩的新鲜水果给宝宝榨汁。

宝宝喝果汁正确方法

1、喝完果汁要漱口

很多妈妈都会自制果汁，这样就不会有添加剂和防腐剂的威胁，也没有不安全的糖精的困扰。但是自制的果汁也不是绝对健康的，这一点就体现在果酸对牙齿的影响上。果汁不同，其酸度就不同，果酸容易腐蚀牙齿表面，也容易导致宝宝龋齿。所以宝宝喝完果汁后，妈妈要给宝宝喝白开水漱口，宝宝大点以后就需要通过刷牙来清洁口腔了。

宝宝多大可以喝果汁

2、宝宝果汁要稀释

对于四个月以内的新生儿，是不能接触任何果汁的，只要坚持纯母乳喂养就好了。宝宝四个月以后就可以给他喝天然的果汁，但是一定要把果汁进行适量地稀释，一般比例为为1：1，这是因为宝宝的肠胃对于果汁这个“新面孔”需要慢慢适应，以后再逐渐减少水量，增加果汁量。

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