处暑后老年人注意食疗养生(5)

发表日期:2014-11-30 | 来源 :www.99yangshengtang.com

(五)忌怒后进食

孙思邈说:“人之当食,须去烦恼”。古人还有“食后不可便怒,怒后不可便食”之说。是说进食应保持心平气和,专心致志,才能有利于脾胃的消化吸收。

        处暑后老年人注意食疗养生(5)        

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