影响女性生育的坏习惯(2)
发表日期：2015-03-13 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
4、在错误的时间发生性行为
当你准备要一个孩子时，你要知道自己的排卵周期，并且调理好身体。因为当你发生性行为时，你的身体状况，排卵情况和卵子质量是绝对的关键，是准备受精的唯一途径。如果不知道自己的排卵周期，为了以防万一，你可以每天都有性行为！
运动少
5、你或你的伴侣运动量不足
多运动，身体脂肪便会减少，你将更容易怀上宝宝。虽然体内脂肪太少，可能会影响排卵周期。运动还有其他的好处，它可以释放内啡肽，反过来会带给你更多的能量。
如果你的身体有更多的能量，你就越有可能有更经常性的性行为，它也意味着你怀孕的几率会更高。
另外，运动还可以缓解压力。如果你想要孩子有一段时间了，这可能会让你感到心烦和沮丧。如果能缓解这些压力，怀孕的机会也会增加。
而且不要忘了，性行为也是梦幻般的运动！
原文地址：影响女性生育的坏习惯(2)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengrenqun/nvrenyangsheng/142623749646513.shtml)
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