【养生厨房20180527播出】菜名:鲜虾阳春面;

发表日期:2018-10-05 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【养生厨房 20180527 播出】菜名:鲜虾阳春面;

【养生厨房20180527播出】菜名:鲜虾阳春面;

食材:荞麦面、小河虾、春笋、洋葱、青菜


专家:张 晋   西苑医院治未病中心主任

      夏 天  中国烹饪大师

【养生厨房20180527播出】菜名:鲜虾阳春面;

特点:阳春面是江浙传统美食,食材简单但是味道香浓,而今天夏大厨改良的阳春面,用不一样的面、不一样的油,带着阳春面的滋味,做出不一样的健康搭配,最重要的是,这也是一碗夏大厨给爸爸做的爱心控糖美食,让糖尿病患者放心享用!那么这道鲜味十足的阳春面到底怎么制作?接下来赶快走进金龙鱼111带来的《养生厨房》学习一下吧。

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步骤1:小河虾洗净,4成油温下锅,再加入洋葱丝一起炸制。

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步骤2:待小河虾和洋葱炸至焦色后捞出,滤出葱虾油。

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步骤3:荞麦面下锅煮制成熟。

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步骤4:将葱虾油下锅打底,放入春笋,烹入酱油炒香,再放入炸好的葱虾,一起浇在面上即可。

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原文地址:【养生厨房20180527播出】菜名:鲜虾阳春面;(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipin/beijingweishiyangshengtang/1538700186219591.shtml)

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