蚝油南瓜
发表日期：2015-06-04 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
健康功效：
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料：
- 老南瓜半个
- 葱
- 姜
- 蚝油
- 油
- 盐
- 生抽少许
菜谱做法：
-
1.老南瓜去皮洗净，切成小块。
-
2.油热，葱、姜炝锅。
-
3.加入南瓜，翻炒至稍出水或稍变色。
-
4.倒入蚝油，要倒的尽量多一些，这样就不用放盐了，或者再加少许的生抽。
-
5.加入适量的清水，煮熟南瓜，收汁即可。
菜谱小贴士：
家人不爱吃的菜，为了营养均衡也能变魔术般的创意菜式，混搭口味，吸引他多吃几口，混搭出来的菜也不一定都是有款有型
但是创意的后果说不定就是经典之作！
原文地址：蚝油南瓜(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/143339866077222.shtml)
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