麻婆豆腐
发表日期：2015-06-04 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
健康功效：
豆腐：清热泻火、益气、解毒
青蒜：富含胡萝卜素
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料：
- 豆腐200克
- 牛肉馅100克
- 青蒜15克
- 豆瓣酱20克
- 花椒粒10克
- 姜5克
- 酱油10克
- 糖5克
- 肉汤（或水）150克
- 油75克
菜谱做法：
菜谱小贴士：
花椒粉是自己在锅中炒香后压成粉的，这样的花椒粉，会比买来的香味更浓郁。
原文地址：麻婆豆腐(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/143339869977235.shtml)
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