剁椒蒸鸡块
发表日期：2015-06-07 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
健康功效：
鸡腿：温中、补精益髓、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料：
- 鸡腿2个
- 剁椒
- 姜
- 胡椒粉
- 生抽
- 料酒
- 橄榄油
菜谱做法：
-
1.1鸡腿去骨切块。
-
2.2把鸡腿洗净备用，同时准备好剁椒。
-
3.把鸡腿焯水后，捞出。
-
4.姜切末，鸡块用姜末、料酒、生抽、橄榄油和胡椒粉腌10分钟。
-
5.腌好的鸡块放盘中，上面铺剁椒。
-
6.放蒸锅中蒸15分钟，出锅时用葱花或香菜末装饰一下即可。
原文地址：剁椒蒸鸡块(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/143363885777561.shtml)
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