豆瓣鱼

发表日期:2015-06-07 | 来源 :www.99yangshengtang.com
豆瓣鱼的做法

健康功效:

鳊鱼:消食积、健脾、益胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

  • 鳊鱼
  • 郫县豆瓣酱

菜谱做法:

  • 豆瓣鱼的做法图解1

    1.1拍上生粉,这样煎的时候不容易粘锅

  • 豆瓣鱼的做法图解2

    2.2鱼收拾干净,身上划几刀,容易入味

  • 豆瓣鱼的做法图解3

    3.1煎鱼的油倒入锅里,放花椒,姜,蒜,郫县豆瓣酱炒香

  • 豆瓣鱼的做法图解4

    4.2平底锅里倒入色拉油,冷油下锅

  • 豆瓣鱼的做法图解5

    5.放入煎好的鱼,和适量的水,大火烧

  • 豆瓣鱼的做法图解6

    6.汁收好后,关火,放入小葱段

  • 豆瓣鱼的做法图解7

    7.出锅,装盘

原文地址:豆瓣鱼(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/143365223977576.shtml)

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