排骨:补肾、益气、润燥
生菜:安神、清热、促进生长、发育
米粉:富含碳水化合物
1.排骨洗净剁段,焯去血水后沥干,放入油锅中稍炸,豆瓣酱入油锅中煸炒出香味。
2.排骨洗净剁段,焯去血水后沥干。
3.将拓骨加所有调味料搅拌均匀,上沸水蒸茏中蒸40分钟至熟取出,装饰上生菜即可
4.沥干水的排骨放入油锅中稍炸,豆瓣酱入油锅中煸炒出香味。
5.将拓骨加所有调味料搅拌均匀,上沸水蒸茏中蒸40分钟至熟取出,装饰上生菜即可
原文地址:粉蒸排骨(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/143510772879151.shtml)