蚂蚁上树

发表日期:2015-09-17 | 来源 :www.99yangshengtang.com
蚂蚁上树的做法

健康功效:

粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
酱油:升压、补血、护齿
:消食积、解毒、补血

食材用料:

  • 虾仁
  • 粉丝
  • 酱油
  • 红油
  • 花椒
  • 胡椒

菜谱做法:

  • 1.将虾剥壳,去虾线。用少许盐,胡椒粉,少许花椒腌制10分钟

  • 2.粉丝在冷水中泡透

  • 3.粉丝在开水中煮熟,捞起后用冷水冲淋片刻至冷,沥干待用

  • 4.锅中坐油见热,大火将虾仁翻炒至7分熟,捞起备用

  • 5.另起油锅,将葱姜粒在锅中爆香

  • 6.放入粉丝,倒上少许酱油,醋,红油,花椒10粒左右翻炒匀

  • 7.倒入炒好的虾仁,加上少许的盐,胡椒粉,即可关火

菜谱小贴士:

1、粉丝和虾的比例差不多是3:1。
2、粉丝不要煮的太久会糊掉,影响口感。
3、粉丝煮熟,过冷水,增加q感,等会做的时候不容易糊锅。
4、如果是肉,肉末要干些,才会香。

原文地址:蚂蚁上树(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/144245166390598.shtml)

在本页继续加载

上一篇:清蒸鲈鱼 下一篇:西红柿鸡蛋打卤面

随机文章

栏目排行

经络穴位大全

中药大全