冬瓜:化痰、利水、清热酱油:升压、补血、护齿香菜:健胃、透疹、增强免疫力
1.冬瓜去皮切成块,开水煮三分钟捞出控干
2.炒锅烧热倒油,放入冬瓜块翻炒,加适量盐和酱油,盖上锅盖焖至软烂即可
3.临出锅时放香菜提味
原文地址:红烧冬瓜(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/144253802090730.shtml)