胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
花椒:温中、止泻、止痛
白糖:富含碳水化合物
1.鸡肉切成丁,用少许精盐、料酒、湿淀粉浆上
2.花生米洗净后,控净水分,冷油下锅炸熟捞出
3.干红辣椒切小段,再用白糖、醋、酱油、料酒、精盐、鸡精和水淀粉兑汁待用
4.锅中放少许油,把干红辣椒、花椒入锅稍炸,待呈深红色,出香味时,捞出来不要,鸡丁胡萝卜丁下锅炒散,葱姜蒜下锅稍炒
5.烹入兑好的调味汁,炒熟,花生米放入炒匀即可
原文地址:宫保鸡丁(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/144253804190739.shtml)