宫保鸡丁
发表日期：2015-09-21 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
健康功效：
黄瓜：利水、清热、解毒
菜谱做法：
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1.鸡脯肉一块，切丁，加入半勺盐一勺生粉少量水拌匀，腌制五分钟备用，黄瓜一条，红辣椒一个切丁，大蒜切末，干尖椒剪好，还要准备50克左右的熟花生米
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2.干锅烧辣，至锅冒青烟时，锅中倒入适量的油，马上将鸡丁倒入扒散，滑炒至鸡丁变成乳白色即可盛起。注意炒制鸡肉一定要热锅凉油，否则鸡肉会炒老，口感不滑嫩
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3.锅中留底油，倒入干尖椒，红辣椒丁，蒜末，炒香
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4.加入黄瓜，再炒，然后加入一勺半盐，一勺豆瓣酱，继续翻炒
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5.炒至黄瓜略微出水时，倒入已扒熟的鸡丁，炒匀
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6.加入少量的水淀粉勾芡
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7.关火，倒入熟花生米，翻炒几下，即可起锅装盘了，花生米一定要最后下，起锅以后一定要马上吃，不然过不了一会花生米就葛了，口感就不脆了
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8.做好了，颜色真是漂亮啊
原文地址：宫保鸡丁(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/144279721490981.shtml)
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