芹菜:除烦、平肝、清热
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇:补虚、健脾、化痰
1.香干切片
2.猪瘦肉切片后,用生抽、鸡精、生粉,一点点清水拌匀,腌十分钟左右
3.芹菜切段、胡萝卜、姜、蒜分别切片;香菇泡软后切丝
4.锅中放较多的油,烧热后,倒入猪肉,大火,迅速划菜炒至变色,先装盘备用
5.锅中剩的油,倒入姜蒜、香菇丝和芹菜段翻炒
6.再依次倒入胡萝卜片
7.倒入香干翻炒
8.加生抽、盐、鸡精、一些白糖调味,倒少许清水加盖焖煮一会儿
9.最后倒入炒好的肉片,大火翻炒收汁,即可
油多点,大火,这样先炒肉片,口感会很嫩!
加清水煮一会儿是为了香干入味,同时胡萝片也能煮烂;
原文地址:芹菜香干炒肉片(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1451005253104069.shtml)