酸梅糖醋排骨

发表日期:2015-12-26 | 来源 :www.99yangshengtang.com
酸梅糖醋排骨的做法

健康功效:

排骨:补肾、益气、润燥

食材用料:

  • 排骨450g
  • 日式酸梅1粒
  • 2大勺
  • 2大勺几滴
  • 生抽1小勺
  • 3大勺
  • 生姜1小块
  • 1根
  • 日式酸梅(装饰用)1粒
  • 熟白芝麻(装饰用)少许

菜谱做法:

  • 1.姜切片,葱切段,排骨斩成3cm长的小段

  • 2.酸梅在石臼中去核碾碎成泥

  • 3.将酸梅泥、2大勺香醋、2大勺糖、1小勺生抽、和1大碗开水混合成调味汁

  • 4.用冷水加姜片和葱段烧开,焯水过的排骨热水洗净浮沫后沥干

  • 5.锅内放少许油中大火烧热,下沥干水的排骨翻炒3分钟至变金黄色出油

  • 6.转中小火,排骨中下1大勺糖,不停的翻炒约3分钟至糖溶化并变成浅琥珀

  • 7.烹入清酒,待酒精挥发后下步骤3调好的味汁,盖上锅盖小火炖煮20分钟

  • 8.开盖中火3-5分钟收干汤汁,起锅前烹入几滴醋拌匀,装盘撒上熟的白芝麻装饰即可

菜谱小贴士:

1. 没有石臼的话用汤勺背碾碎酸梅也是可以的
2. 因为调味料很少,排骨要充分去除异味,用冷水煮开可以最大程度的去除血沫。有时间的可以事先将排骨在清水中浸泡几个小时去除血水
3. 排骨要沥干后再下油锅,并充分煎炒至金黄色
4. 炒糖色时要密切关注不要烧焦,最后收汁的时候成品颜色会显著加深,所以此刻不要炒得过焦
5. 这道菜的成败在于最后1分钟,一定要耐心得把汤汁完全收干才算成功。判断标准是最后锅里的汤汁像是炒糖色时一样冒泡,完全粘附在排骨上没有任何多云水分,并且略有牵丝。最后半分钟要密切注意不要烧焦
6. 醋酸在加热过程中会挥发掉,所以起锅前加几滴醋可以强化酸味。
7. 酸梅很咸,不用再额外加盐

原文地址:酸梅糖醋排骨(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1451091622104219.shtml)

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