1.辣椒洗净,用快刀削成片状,肉切薄片待用
2.1坐锅起油,下蒜子爆香
3.2干锅不上油,下辣椒中火干煸,煸到辣椒疲软,乘出待用
4.下五花肉翻炒,煸出油质
5.下瘦肉翻炒至变色
6.下煸好的辣椒,翻炒2分钟,下盐、味素调味,翻炒2分钟,撒蒸鱼豉油,翻匀出锅即可
罗里吧嗦:
1.辣椒用快刀削成片,比用到切成片更好吃,原因和炒手撕包菜用手撕好吃是一个道理
2.辣椒应该先在不加油的铁锅里中火干煸,煸到辣椒疲软,辣香扑鼻,干煸的过程中要不停地颠锅,不停地用炒勺挤压按碾辣椒,这样的辣椒菜好吃,才是正宗的辣椒炒肉的手法
3.蒸鱼豉油最后撒,一为提鲜,一为增香
4.要吃正宗辣椒炒肉,就要遵循传统古法,掌握火候,用时间和精力来换取那椒香扑鼻,略微有些焦糊不影响食用
原文地址:正宗湖南小炒肉(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1456362014116205.shtml)