味精:升压、富含蛋白质、富含钠
1.1将木耳菜洗净备用.
2.2新鲜的木耳菜.
3.热锅热油将木耳菜倒入锅中快速煸炒。
4.适量的加入盐和味精翻出均匀即可出锅.
5.成品图
1、木耳菜适宜素炒,要用旺火快炒,炒的时间长了易出黏液,并且不宜放酱油。
原文地址:清炒木耳菜(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1456448461116375.shtml)