苏式酱汁肉

发表日期:2016-03-11 | 来源 :www.99yangshengtang.com
苏式酱汁肉的做法

健康功效:

五花肉:补肾、滋阴、益气
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料:

  • 五花肉
  • 红曲粉
  • 生姜1片
  • 八角1个
  • 桂皮1节
  • 葱段
  • 1勺
  • 冰糖适量
  • 食盐适量

菜谱做法:

  • 1.1锅里放入足量的冷水,放入五花肉块

  • 2.2【五花肉的焯煮过程】:五花肉用清水洗净,切成3CM见方的块

  • 3.12大火烧开,烧至锅里出现浮沫,五花肉变色

  • 4.21把五花肉快捞出,用凉水冲掉肉块表面浮沫

  • 5.【红曲米水的调配过程】:取1/8汤匙红曲米粉

  • 6.锅里放入500ML冷水,放入红曲米粉

  • 7.锅里的水里即成淡淡的红色

  • 8.放入生姜片、八角和桂皮

  • 9.加入1勺黄酒,大火烧至水开

  • 10.关火,锅里的水颜色逐渐加深。(慧心提示:因为红曲米粉不溶于水,溶于乙醇,所以,加入黄酒后红曲米水会变成深红色,用来给肉上色)

菜谱小贴士:

酱汁肉三诀窍:
第一:肉要酥。
第二:色要红。
第三:糖要足。

原文地址:苏式酱汁肉(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1457658028120537.shtml)

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