香菇:补虚、健脾、化痰
土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
1.香菇洗净切成小丁
2.土豆胡萝卜元葱都切成小丁备用
3.炒锅放少许油烧热,下元葱丁翻炒几下
4.再放入香菇丁炒几下
5.最后放入土豆丁、胡萝卜丁翻炒片刻
6.填水没过原料,大火煮开后,转中小火将原料煮至熟
7.关火,将咖喱块掰开放入锅中
8.用锅铲搅拌溶化,开小火烧煮片刻,咖喱粘稠,均匀裹在原料上即可
可口的咖喱应是稀稠适中的,如果加入咖喱块后太稀,就多煮一会儿;太干,适量再加点水就好啦。
原文地址:香菇咖喱(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1458608450122873.shtml)