鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.火腿末和香葱末都要切得很细碎,将它们混入蛋液打匀
2.开小火,平底锅放少量锅底油,晃晃锅使油均匀铺满锅底
3.倒入一部分混合好的蛋液(四颗鸡蛋分四次倒入),晃晃锅使其均匀铺满锅底。等待它凝结到70%的状态,就卷起来,把蛋卷推到锅的左侧(不拿出来)
4.等待凝结时,搅搅那盆蛋液,不然到最后一次全是沉在盆底的火腿末
5.继续倒入蛋液,晃晃锅,使这次的蛋液沾到上次的蛋卷底部。又等它凝结到70%的状态,就卷起来,把蛋卷推到锅的左侧(不拿出来)
6.又该倒一点点底油了。然后继续上一步……
7.又重复上一步直至倒完蛋液
8.取出,切段,装盘~❤
1.全程小火,有耐心才会做出火候均匀的蛋卷~
2.锅要很干净哦~不然做出来的东西会有黑黑的碎屑
3.和我们摊鸡蛋饼没多少区别。我们是摊一张,揭下来一张;厚蛋烧则是摊一张卷起来,放在锅内的一边,锅里空着的部分继续倒蛋液,继续卷,最后成一个蛋饼卷。一直用小火,一摊开就盖锅盖焖一下熟得快。上面稍微凝固就摊下一张。
2.还可以在蛋液里放细碎的海苔片和肉松
原文地址:日式厚蛋烧(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1459213214124422.shtml)