牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
红椒:温中、开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.小萝卜洗净、切薄片
2.牛肉切片,大小与小萝卜相似,蒜切片,姜切末
3.红椒切成椒圈
4.锅中放少许油,烧热后放入姜末、蒜片爆香
5.放入牛肉片,翻炒至牛肉变色
6.加入生抽豉油,翻炒均匀
7.放入小萝卜片
8.放入红椒圈,加少许水,小火焖3分钟左右
9.加入少许鸡粉,翻炒均匀即可
1.萝卜片的薄厚视自己喜欢而定,喜欢爽脆口感的,可以切得厚一些;
2.牛肉不要切得太厚,以免影响口感;
3.最后小火焖,可以使小萝卜片的口感变得软韧,不喜欢可以略去此步。
原文地址:小萝卜炒牛肉片(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1459386054124978.shtml)