毛豆炒咸菜

发表日期:2016-04-03 | 来源 :www.99yangshengtang.com
毛豆炒咸菜的做法

健康功效:

毛豆:健脾、益气、清热解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

  • 咸菜200克
  • 毛豆200克
  • 15克
  • 15克
  • 3克

菜谱做法:

  • 1.准备材料,毛豆去皮洗净

  • 2.咸菜洗净切成小段备用

  • 3.葱姜切丝,锅中油热后,倒入葱姜丝

  • 4.倒入毛豆,翻炒至变色后,加少许盐翻炒

  • 5.倒入咸菜翻炒几下即可

菜谱小贴士:

1,咸菜不用放很多.2,毛豆是为了提鲜.3,咸菜已经有盐了,所以放盐要适量.4,由于这个咸菜是腌制品,喜欢吃但也不要多吃。5,最好选择自己家腌的,不要选择菜场那种吃起来酸,看起来黄的,可能是加了些不好的成份。

原文地址:毛豆炒咸菜(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1459645213125763.shtml)

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