黄飞红包心菜

发表日期:2016-04-11 | 来源 :www.99yangshengtang.com
黄飞红包心菜的做法

健康功效:

:消食积、解毒、补血

食材用料:

  • 香油
  • 生抽

菜谱做法:

  • 黄飞红包心菜的做法图解1

    1.将包心菜清洗干净后用手撕成小块备用

  • 黄飞红包心菜的做法图解2

    2.1放入撕好的包心菜,大火煮2分钟

  • 黄飞红包心菜的做法图解3

    3.2锅内水烧开,放入少许盐、油

  • 黄飞红包心菜的做法图解4

    4.捞出煮好的包心菜,控干水分

  • 黄飞红包心菜的做法图解5

    5.放入盆内,加入盐、醋、生抽、香油搅拌均匀

  • 黄飞红包心菜的做法图解6

    6.倒入黄飞红麻辣花生拌匀即可

菜谱小贴士:

1、煮包心菜时放入盐和油可以使菜的颜色更加亮丽;
2、黄飞红麻辣花生不可以提前放,因为菜中有水分容易将花生米泡软,开吃时再放入就好。
3、这菜不但可以下,还很下饭,一吃满口香。喝粥时吃它也不错。

原文地址:黄飞红包心菜(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1460336455127550.shtml)

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