鲜虾娃娃菜

发表日期:2016-04-16 | 来源 :www.99yangshengtang.com
鲜虾娃娃菜的做法

健康功效:

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

菜谱做法:

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解1

    1.将鲜虾头去掉,去掉的虾头留在一边备用

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解2

    2.12用左手按压住虾,右手拿刀从虾背上将虾剖开

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解3

    3.21你也可以用剪刀从虾背上煎开

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解4

    4.再挑出虾线

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解5

    5.将娃娃菜洗净后切成长条

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解6

    6.121将锅烧热,加入适量的橄榄油

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解7

    7.212将姜切成丝,小葱切成段,准备好

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解8

    8.下入虾头翻炒,将虾头中红油煸炒出来

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解9

    9.煸炒出虾油后将虾头捞出,下入准备好的姜丝和小葱段白继续煸炒

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解10

    10.待它们煸炒出香味后加入鲜虾翻炒

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解11

    11.虾翻炒出微微变色后加入娃娃菜翻炒

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解12

    12.翻炒几下后加入盐和胡椒调味

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解13

    13.再加入大葱绿段一起翻炒几下后出锅装盘

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解14

    14.在留下的汤汁中加入适量的水淀粉勾芡

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解15

    15.将芡汁淋在摆好的菜上

  • 鲜虾娃娃菜的做法图解16

    16.美味的鲜虾娃娃菜就出锅啦

菜谱小贴士:

1.鲜虾可以用刀按压剖开,也可以用剪刀,但一定要将虾线挑出;
2.炒虾头煸炒出虾油能使得味道更鲜美;
3.先煸炒调料时只放入葱白部分,后面快起锅时再加入葱绿部分,这样味道更突出;
4.炒制虾的时间不要太长,这样更能保持虾的鲜嫩和娃娃菜的脆甜;
5.娃娃菜容易出水,因此将它勾芡后的浓汁再淋在虾上味道更好。

原文地址:鲜虾娃娃菜(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1460768416128648.shtml)

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