炸莲夹

发表日期:2016-04-21 | 来源 :www.99yangshengtang.com
炸莲夹的做法

健康功效:

味精:升压、富含蛋白质、富含钠
酱油:升压、补血、护齿

食材用料:

  • 香油
  • 味精
  • 五香粉
  • 酱油

菜谱做法:

  • 炸莲夹的做法图解1

    1.12肉末加葱花、姜末、盐、料酒、酱油、五香粉、味精、香油拌匀

  • 炸莲夹的做法图解2

    2.21莲藕去皮洗净,切成一刀相连一刀断开的夹刀片

  • 炸莲夹的做法图解3

    3.将肉馅夹入莲藕片中

  • 炸莲夹的做法图解4

    4.鸡蛋液、面粉、淀粉和成糊

  • 炸莲夹的做法图解5

    5.莲夹挂糊

  • 炸莲夹的做法图解6

    6.放温油中炸至金黄

  • 炸莲夹的做法图解7

    7.ok,沾椒盐食用更佳

  • 炸莲夹的做法图解8

    8.也可以做成砂锅烩莲夹

原文地址:炸莲夹(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1461200431131463.shtml)

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