五花肉烧粽子
发表日期：2016-04-23 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
健康功效：
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
八角：理气、止痛、温阳
食材用料：
- 五花肉500g
- 小粽子8个
- 油
- 葱
- 酱油
- 八角
- 冰糖
- 盐
菜谱做法：
-
1.五花肉切2cm见方的块。
-
2.1不粘锅里热油，放入粽子。
-
3.2粽子去叶。
-
4.1锅里热油，放入五花肉煎至微黄。
-
5.2煎至各个面都焦黄，盛出备用。
-
6.放入葱花煸炒后倒入酱油，加入至少没过肉2cm高的水量，放入八角。
-
7.大火烧开后，转中小火继续炖1小时以上，至汤汁稍微有点浓稠时放入几块冰糖碎，放入煎好的粽子翻炒几下，粽子挂满汤汁即可出锅。
菜谱小贴士：
湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。
原文地址：五花肉烧粽子(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1461373226131881.shtml)
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