家常马面鲀鱼炖粉皮

发表日期:2016-04-24 | 来源 :www.99yangshengtang.com
家常马面鲀鱼炖粉皮的做法

健康功效:

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中、止泻、止痛
:温经通络、活血通络、散瘀消肿

食材用料:

  • 马面鲀鱼一条
  • 粉皮两块
  • 花椒
  • 大料
  • 黄酒或料酒
  • 酱油
  • 葱花
  • 香菜

菜谱做法:

  • 家常马面鲀鱼炖粉皮的做法图解1

    1.12马面鲀鱼一条,粉皮两块、葱姜蒜、花椒、大料、黄酒或料酒、酱油、糖

  • 家常马面鲀鱼炖粉皮的做法图解2

    2.21将粉皮掰成大小适当的碎片

  • 家常马面鲀鱼炖粉皮的做法图解3

    3.用开水泡软备用

  • 家常马面鲀鱼炖粉皮的做法图解4

    4.在马面鲀鱼背部切成十字刀花后切成段,少许盐腌制半小时

  • 家常马面鲀鱼炖粉皮的做法图解5

    5.锅内入油,炸香花椒大料后加后适量汤汁,倒入两勺酱油、一勺料酒、一勺糖调匀

  • 家常马面鲀鱼炖粉皮的做法图解6

    6.放入马面鲀鱼段,烧开后加适量盐调味

  • 家常马面鲀鱼炖粉皮的做法图解7

    7.放入粉皮中火炖至粉皮熟,锅内仍有汤汁

  • 家常马面鲀鱼炖粉皮的做法图解8

    8.撒上葱花香菜关火即可

  • 家常马面鲀鱼炖粉皮的做法图解9

    9.成品

原文地址:家常马面鲀鱼炖粉皮(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1461460159132944.shtml)

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