葱油爽脆南瓜

发表日期:2016-04-28 | 来源 :www.99yangshengtang.com
葱油爽脆南瓜的做法

食材用料:

  • 小南瓜1个(约400克)
  • 香葱50克
  • 食盐

菜谱做法:

  • 葱油爽脆南瓜的做法图解1

    1.香葱洗净,切寸段

  • 葱油爽脆南瓜的做法图解2

    2.1切好的南瓜片放清水中浸泡一下,去除部分南瓜淀粉,使其口感更清脆

  • 葱油爽脆南瓜的做法图解3

    3.2南瓜去皮﹑去瓤,洗净切成薄片,越薄炒的时候越容易熟

  • 葱油爽脆南瓜的做法图解4

    4.1凉油将葱段放进去煸炒,慢慢煸炒出葱香味(油热再下锅,葱容易糊)

  • 葱油爽脆南瓜的做法图解5

    5.2锅中放适量油

  • 葱油爽脆南瓜的做法图解6

    6.煸炒出葱香味后,南瓜片倒入锅内

  • 葱油爽脆南瓜的做法图解7

    7.再倒入适量白醋,既可以防止南瓜粘锅,又能使南瓜片口感更加清脆

  • 葱油爽脆南瓜的做法图解8

    8.急火快炒,炒制1分钟,放入适量盐进行调味,翻炒几下,即可出锅

菜谱小贴士:

1.南瓜切成薄片后,在水中浸泡一下,去除部分南瓜淀粉,使其口感更清脆。
2.用香葱炝锅,凉油煸炒香葱,葱的用量要多一些,葱的香味融入到油中,再炒南瓜片,自然就吃不出生南瓜的味道了。
3.炒南瓜片的时候倒入适量白醋,既可以防止南瓜粘锅,又能使南瓜片口感更加清脆。

原文地址:葱油爽脆南瓜(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1461805246134436.shtml)

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